https://www.youtube.com/watch?v=nRP1C34oh4E
毎日お疲れ様です。温泉宿でゆっくりしたいものですね。
雰囲気のある夜の露天風呂で温泉かけ流し音を聞いているだけでも、リラックスできます。
日頃の疲れを少しでも軽減できれば嬉しいです。
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水の流れる音には、疲れた人の心を休ませてくれる効果があると言われています。水の流れる音などの自然界の音には、人間の耳には聞こえない超音波が含まれています。水音はα波を発生させリラックスさせてくれます。
眠れない時などにお勧めです。規則的なものと不規則なものが調和しておりなすものが超音波の一種『1/fゆらぎ』と言うのですが、水の流れる音も1/fゆらぎ効果があるそうです。自律神経が乱れたりストレスを感じている方にもお勧めです。毎日、寝る前に水の流れる音（自然音）を聴いて心穏やかな日々をお過ごしください。
α波で自律神経の乱れを整え、心身の疲労回復、ストレス軽減に、また落ち着かない、イライラや不眠症など、水の流れる音が心地よく眠気を誘います。リラックス効果3時間、作業用・勉強中、睡眠時など癒しの空間作りにお役立てください。施設、店舗、お店、病院、待合室やオフィスなど、上映用として幅広くご利用いただけます。
Relaxing and natural sounds（3hours）ASMR
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