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【ハワイ】ホノルルマラソンのエキスパートが教える絶対に必要な持ち物&服装 ~~初心者必見!これで安心して挑める~~

【ハワイ】ホノルルマラソンのエキスパートが教える絶対に必要な持ち物&服装 ~~初心者必見!これで安心して挑める~~

米国家資格アスレティックトレーナーであり、ホノルルマラソン7連続出場の妻にっちーが初心者のためのホノルルマラソンに必要な持ち物と服装について、教えてくれました!

ホノルルマラソンが人生初めてのマラソンになるという方も、多いのではないでしょうか?ホノルルマラソンは、マラソン初心者にとても優しい大会です!ぜひ過去の動画もご参照下さい。

☟☟2021年ホノルルマラソンの様子は以下より☟☟
“ホノルルマラソンは初心者に優しい”を徹底検証‼︎‼︎〜その結果、最高の思い出になった!〜

☟☟今回の動画の内容☟☟
0:00- 2022年第50回ホノルルマラソンに出場しま…
2:15- ホノルルマラソンの持ち物・服装について
2:39- ランニング用物入れベスト
3:32- ぼうし
4:04- サングラス
4:39- 痛み止め
5:31- 絆創膏
6:35- 電解質
7:41- ウォータボトル
8:56- 靴下
11:00- ランニング用タイツ
12:18- エネルギージェル
14:14- 日焼け止め
15:31- 下着
16:25- ランニングウエア
17:01- 現金

☟☟いっちーのインスタグラムはこちら

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